Kosár
0
0 Ft
Tudatos babatervezés webinár
7 év, amit nem akartam megélni
Hogyan támogasd valóban a babatervezést, anélkül hogy elvesznél a vitaminok, diéták, tanácsok és ijesztő információk között!
A babatervezés néha nem csak fizikailag nehéz.
Hanem mentálisan is kimerítő.
"Minden hónapban újra reménykedtem. Minden hónapban újra csalódtam."
Jártam orvoshoz, vizsgálatokra, betartottam mindent – és mégis ott volt bennem újra és újra ugyanaz a kérdés: "Vajon tényleg mindent megteszek?"
Ez a webinár azért született, mert rájöttem: volt egy egész terület, amiről senki nem beszélt velem. Nem egyetlen nagy probléma hiányzott a képből, hanem sok apró tényező együtt.
Ma már tudom, hogy nem információhiánnyal küzdünk. Hanem információs túlterheléssel. Mindenhol új tanácsok, új diéták, új vitaminok és egyre nehezebb eldönteni, mi az, ami valóban számít, és mi az, ami csak marketing.
Egy személyes konzultáció töredékéért: 7 990 Ft
Élő webinar | 2026. június 5. | 19:00–20:30
Részvételi díj: 7 990 Ft
Sokszor nem egyetlen "nagy probléma" hiányzik a képből, hanem sok apró tényező együtt.
Ismerős lehet neked is…
Az alábbi kérdések benned is megfogalmazódtak már? A webináron ezeket fejtjük meg együtt, orvosi zsargon és bűntudat nélkül.
Szedek terhesvitamint, vajon ez tényleg elég?
Valószínűleg te is érzed néha: talán nem elég csak bekapni a tablettát. Nem véletlenül, mert az is számít, hogyan hasznosítja a szervezeted, milyen a vércukoregyensúlyod, az emésztésed, a stresszterhelésed. Ezt fejtjük meg együtt.
Mit kellene ennem, ha babát szeretnék?
Biztos találkoztál már egymásnak ellentmondó tanácsokkal – valaki a szénhidrátot tiltja, más a glutént, megint más mindent fehérjére épít. A webináron megmutatom, milyen szemlélet szerint rendeztem én a saját étrendemet, és mi az, ami hosszú távon is tartható.
Milyen vitaminokra és ásványi anyagokra figyeljek?
A termékenység támogatása sokkal több, mint folsav és D-vitamin szedése. Sok hiány észrevétlenül marad, és a "minél több étrendkiegészítő" sem mindig a jó irány. Együtt eligazodunk az egymásnak ellentmondó ajánlások között.
Hogyan készüljek fel a lombikra úgy, hogy ne stresszeljek rá még jobban?
Ha lombikra készülsz, valószínűleg tudod, milyen, amikor minden gondolatod a ciklus, az időpontok és az eredmények körül forog. A webináron arról is szó lesz, hogyan lehet úgy támogatni az idegrendszert, hogy a stressz ne gátolja a biológiai folyamatokat.
Le kellene fogynom, mielőtt belevágunk?
Sokaknak mondják ezt. De nagyon nem mindegy, hogyan történik. A túl gyors fogyás, a szélsőséges diéták önmagában is stresszt jelentenek a szervezetnek. Megnézzük, hogyan lehet ezt fenntartható módon csinálni.
Hogyan fogyjak úgy, hogy ne merüljön ki a testem?
Biztosan tapasztaltad már: állandó éhség, ingerlékenység, fáradtság, és semmi eredmény. A szervezet támogatása nem önbüntetés. Megmutatom, mi segíthet stabilabban működni.
Miért érzem azt, hogy a babára várás a párkapcsolatot is próbára teszi?
Ez az egyik legkevésbé tárgyalt része az egésznek, pedig ismerős lehet neked is. A folyamatos reménykedés, csalódás, időzítés és stressz rengeteg feszültséget hoz. Erről is őszintén beszélünk.
Hogyan kezdjem el, ha eddig teljesen rendszertelenül éltem?
Nem tökéletes életmódra van szükség, hanem fokozatosan kialakítható alapokra. A webinar célja nem a bűntudatkeltés, hanem az, hogy végre átlásd, hol érdemes elindulni.
Kinek higgyek, amikor mindenhol mást olvasok?
Valószínűleg te is érzed már: az információs káosz maga is fárasztó. Minden platform mást mond, minden szakember más irányt képvisel. Egy átláthatóbb, gyakorlatias szemléletet mutatok, amely segít rendet tenni.
Hogyan tudnék végre nyugodtabban, tudatosabban készülni?
A cél nem az, hogy mindent tökéletesen csinálj. Hanem hogy legyen egy rendszer és szemlélet a kezedben, amely segít stabilabban végigmenni ezen az időszakon.
Miért bízhatsz bennem...
7 évig vártam én is.
Közgazdász végzettséggel, multinacionális céges háttérrel és erős kontrolligénnyel vágtam bele a babatervezésbe. Azt hittem, ha elég kitartó vagyok, elég sok orvoshoz megyek, és mindent betartok, akkor sikerülni fog.
Nem így lett. Legalábbis nem azonnal. Közben azonban elkezdtem tanulni, először magamért, aztán másokért is. Átképeztem magam táplálkozási tanácsadónak, és ma már kifejezetten azokkal a nőkkel dolgozom, akik ugyanott tartanak, ahol én tartottam.
Amit a webináron megosztok, nem orvosi tanácsadás. Hanem az a tudás, amit én magam is szerettem volna megkapni évekkel korábban, érthetően, ítélkezés és bűntudat nélkül.
- Saját tapasztalat
7 éves babatervezési útból szűrt, személyes tudás - Szakmai háttér
Táplálkozási tanácsadóként dolgozom, folyamatosan képzem magam Nem orvosi tanácsadás
A kirakós hiányzó eleme, amely segít eligazodni az információk közöttÍtélkezésmentes tér
Nincsenek hibás döntések – csak lehetőségek, amelyeket együtt nézünk meg
Teljes diszkréció. Amit nálam megosztsz, az bizalmas marad. A webinár és az esetleges egyéni konzultáció egyaránt biztonságos, ítélkezésmentes térben zajlik.
Ez a webinár neked szól, ha…
Felismered magad az alábbiakban?
- Babát tervezel - akár most kezded, akár már egy ideje próbálkozol
- Lombikra készülsz, és szeretnéd a lehető legjobb állapotban kezdeni
- Szeded a terhesvitamint, de érzed, hogy valami még hiányzik
- Elveszel az egymásnak ellentmondó tanácsok között
- Szeretnél fogyni, de nem tudod, hogyan tedd azt anélkül, hogy teljesen kimeríted magad
- Érzed, hogy a várakozás a párkapcsolatodra is hatással van
- Szeretnél végre egy átlátható, gyakorlatias szemléletet, nem újabb szabálylistát
Mit kapsz?
Amit hazaviszel a webinárról
- 60 perces élő webinár - google meet-en, interaktívan
- 20 perc Q&A - Kérdezési lehetőség a webinár végén
- Visszanézhető felvétel - Ha nem érsz rá élőben, utána is megnézheted
- Azonnal bevezethető tippek - Nem elméleti tudás, ami holnaptól is alkalmazható szemlélet
- Átlátható kép a vitaminkérdésről - Mi szükséges valóban, mi marketing, és mi a sorrendiség
- Továbblépési lehetőség - Egyéni konzultáció igénye esetén ott is elérhető vagyok
Foglald le a helyed most!
Ez a webinar azoknak szól, akik érzik, hogy a kirakósból még hiányzik néhány fontos darab.
Ők már részt vettek
"Rengeteg helyen próbáltam már tájékozódni, de itt végre érthetően és átláthatóan lettek összefoglalva azok a tényezők, amelyek valóban számíthatnak a babatervezés során."
Kaposi Lilla
Nagyon sok hasznos és gyakorlatias információt kaptam, amit azonnal be tudtam építeni a mindennapokba. Az egész webinar megnyugtató és emberi volt.
Tóth Eszter
Nemcsak a táplálkozásról szólt, hanem arról is, milyen mentálisan végigmenni ezen az időszakon. Sokkal tudatosabban és nyugodtabban állok most a következő lépésekhez.